Статья о скоординированной работе мышц ног для профилактики и лечения плоскостопия. Рассматриваются важные мышцы и связки стопы, а также анатомия важных мышц, связок и костей. В статье описывается, как работают мышцы в йогаасанах и какие асаны могут помочь в профилактике и лечении плоскостопия.